Осенняя хандра: как с ней бороться?

Просмотров : 2749
Осенняя хандра: как с ней бороться?


Как часто мы слышим – осень, как тяжело пережить это время года, темно, все время хочется спать и одолевает тоска. Мы собрали для вас несколько полезных советов, которые помогут вам легче пережить это на самом деле прекрасное время года.



1. Позитивно одеваться. Откажитесь от тусклых цветов в одежде, добавьте ярких красок осеннему грустном пейзажу. Прочь серые пальто и бежевые шапочки и шарфики! Красное, оранжевое,васильковое пальто - а к нему контрастные аксессуары. Пусть это будут желтые, как цыплята, варежки, темно-вишневые перчатки - сразу заметите, как поднимется настроение, как только увидите себя в зеркале.



2. Больше света и ярких ламп! Не жалейте электричества темной осенью. Доказано - осенняя хандра возникает из-за недостатка солнечного света. Поэтому - никаких сумеречных зон, никакого готичного приглушенного света - только яркие лампы с самого утра до позднего вечера. А если еще и ваша лампа с оранжевым абажуром - считайте, вы вдвойне защищены от осеннего спина.



3. Витамины не только для желудка! Побалуйте себя витаминными коктейлями не только внутри, но и снаружи. Не забывайте - кроме мезотерапии можно применять натуральную косметику, например, серию Женьшень и Морковь от Холи Ленд - так ваш организм получит все необходимые ему витамины в полной мере. А это не только залог хорошего настроения, но и защита от гриппа и орви.



4. Путешествуйте! Что может быть лучше новых впечатлений, ярких красок природы и воспоминаний? Горы, море или леса -выбирайте то, что вам по душе, а смена впечатлений поможет избежать депрессии.



5. Общайтесь с друзьями, ходите на выставки, в музеи, на экскурсии. Даже при сильной занятости можно выкроить час-другой на общение и узнавание нового. Общение с прекрасным даст вам новый толчок в развитии, а встреча с друзьями за чашечкой глинтвейна позволит вашим нервам прийти в норму.



6. Самообразование. Осень - пора учиться. И пусь школа и институт остались далеко позади, вы можете найти себе дополнительное образование, котрое будет вам интересно. Может, курсы акварели, а может это будет семинар по маркетингу - пробуйте новое, интересное и полезное, не бойтесь.



Осень - не такое плохое время года, как кажется многим. Попробуйте наши советы.








Немного информации об материале: 15-11-2016, 14:50 наш лучший журналист - kinogrant нашел на просторах интернета новость - "Осенняя хандра: как с ней бороться?" и сразу же добавил ее к нам на сайт! Хотелось бы добавить, что наш журналист подобрал лучшие файлообменники для скачавания Осенняя хандра: как с ней бороться?, кроме того оформление новости и самого файла находится в отличном качестве, тем более можно Осенняя хандра: как с ней бороться? скачать бесплатно и без регистрации и смс. Так же советуем вам посетить раздел "Информация" и найти похожие отличные материалы, такие как этот!


Ключивые слов для поисковика:

Комментариев: 0 | Категория: Информация
Вернуться
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Имя:*
E-Mail:
Комментарий:
Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера
Введите два слова, показанных на изображении: *

Реклама



Форма входа

Наши друзья

Сейчас онлайн

Юзеры (0):
Гости (31):
Гость→ Смотрит: Осенняя хандра: как с ней бороться?
Гость→ Смотрит:1
Гость→ Просматривает главную страницу
Гость→ Просматривает главную страницу
Гость→ Смотрит:Kane and Lynch - Dead Men (2007/RUS/ENG/RePack)
Гость→ Смотрит: PDF
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Просматривает главную страницу
Гость→ Смотрит:Mirillis Action! 1.18.0 Final
Гость→ Смотрит: Спасти босса (1 серия)
Гость→ Смотрит:VA - Конкретные песни о жизни - 4 (2015)
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит:Cosmid: Rachel Lancaster - Rachels Merry Christmas
Гость→ Смотрит:Liltwice - Сотрясение Мозга (2013/mp3)
Гость→ Смотрит:Android Tuner v1.0.2.2 (2014/Rus) Android
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Просматривает главную страницу
Гость→ Смотрит облако тегов
Гость→ Смотрит:GQ №3 (март 2015) Россия
Гость→ На главной
Гость→ Смотрит категорию: 2012
Гость→ Смотрит: Glarysoft Malware Hunter Pro 1.24.0.41 RePack by Diakov
Гость→ Смотрит: Живая сталь (2012) смотреть онлайн
Гость→ Смотрит:Сила искусства. Афоризмы / Юлия Иванова / 2008
Гость→ Смотрит:Moo0 Video Converter 1.13 Rus Portable
Гость→ Смотрит:Сарафанова Наталья - Русская диета по группам крови
Гость→ Смотрит:Fallen Enchantress: Le gendary Heroes (v.1.0/2013/L/ENG)
Гость→ Просматривает главную страницу
Гость→ Смотрит:Skype 7.1.0.105 Final RePack & Portable by D!akov (Ml|Rus)
Гость→ Смотрит облако тегов
Боты (2):
→ Смотрит:Подборка качественных обоев для рабочего стола. Часть 15
→ Смотрит облако тегов
Всего на сайте:33

Реклама

Календарь

«    Август 2017    »
ПнВтСрЧтПтСбВс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031 

Счетчик

В наше время просмотр новых сериалов - один из способов расслабиться и отдохнуть от повседневных проблем. Это возможность попасть на время в другой мир, где все возможно. Поставить себя на место любимого героя и пройти вместе с ним весь предначертанный путь, преодолевая трудности. Можно сказать, что в последние годы сериалы стали приятной частью нашего времяпровождения. Популярные сериалы быстро набирают сотни тысяч поклонников, которые с нетерпением ожидают новые серии. Люди есть разные и кому-то нравятся русские сериалы, а кому-то зарубежная фантастика и приключения. Есть поклонники мистических сериалов, а есть те кому нравятся исторические или документальные. Но с уверенностью можно сказать, что здесь все смогут найти и скачать сериалы, которые им придут по душе. Ведь команда Терабита постоянно ищет новинки и добавляет их на сайт. Вы сможете смотреть телесериалы не отвлекаясь на постоянную рекламу, захватившую эфир телевидения. Да и не всегда там показ идет в удобное для просмотра время. Так, что все у кого есть выход в интернет могут на terabiz.org найти сериалы 2013 и 2012 года, а также прошлых лет. Мы рады новым пользователям и выполним ваши просьбы, пожелания и заказы по размещению последних серий ваших любимых сериалов или тех, что вы на нашли на сайте. Приятного вам времяпровождения.



Внимание! Наш ресурс предназначен только для взрослых. Если вам меньше 18 года - покиньте данный сайт.